Artwork

A tartalmat a Kelly Callaghan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kelly Callaghan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Energy + Business w/ Julie Hagan

33:11
 
Megosztás
 

Manage episode 348503513 series 2580157
A tartalmat a Kelly Callaghan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kelly Callaghan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Beauty Business Babes host Kelly Callaghan is joined by Julie Hagan, an entrepreneur on a mission to help business owners maintain and support their energy.

By the end of this episode, you will learn about:

  • What ‘energy’ means in the business sphere- including the impact it can have!
  • The importance of work/life balance to maintain proper energy levels and avoid burnout.
  • Tips on self-care, emotional regulation, and setting boundaries with intention.
  • Mindfulness exercises, including breathwork and meditation, to improve energy capacity and consistency.

To follow Kelly’s story, connect with her on the Beauty Business Babes Facebook group at www.facebook.com/groups/beautybusinessbabes, website at www.spraytanclass.com, https://xtansunless.com/, via email at info@spraytanclass.com, and on Instagram at www.instagram.com/iam_kellyann. Kelly also posts on her YouTube channel, Kelly Callaghan.

And of course, don’t forget to join us next time for another episode of Beauty Business Babes!

  continue reading

107 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 348503513 series 2580157
A tartalmat a Kelly Callaghan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kelly Callaghan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Beauty Business Babes host Kelly Callaghan is joined by Julie Hagan, an entrepreneur on a mission to help business owners maintain and support their energy.

By the end of this episode, you will learn about:

  • What ‘energy’ means in the business sphere- including the impact it can have!
  • The importance of work/life balance to maintain proper energy levels and avoid burnout.
  • Tips on self-care, emotional regulation, and setting boundaries with intention.
  • Mindfulness exercises, including breathwork and meditation, to improve energy capacity and consistency.

To follow Kelly’s story, connect with her on the Beauty Business Babes Facebook group at www.facebook.com/groups/beautybusinessbabes, website at www.spraytanclass.com, https://xtansunless.com/, via email at info@spraytanclass.com, and on Instagram at www.instagram.com/iam_kellyann. Kelly also posts on her YouTube channel, Kelly Callaghan.

And of course, don’t forget to join us next time for another episode of Beauty Business Babes!

  continue reading

107 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv