Artwork

A tartalmat a asakiz biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a asakiz vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

身体操作知性でオリジナル体操を紐解く5〜体幹側屈とワイドスクワット+体幹回旋

14:20
 
Megosztás
 

Manage episode 356967207 series 3163271
A tartalmat a asakiz biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a asakiz vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

オリジナル体操紐解きシリーズ第5弾です。

今回は体幹の側屈運動と、ワイドスクワットからの体幹回旋運動

です。

それぞれの運動の目的と注意点、他の運動との比較

などを身体操作知性という視点で解説していきます。

  continue reading

261 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 356967207 series 3163271
A tartalmat a asakiz biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a asakiz vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

オリジナル体操紐解きシリーズ第5弾です。

今回は体幹の側屈運動と、ワイドスクワットからの体幹回旋運動

です。

それぞれの運動の目的と注意点、他の運動との比較

などを身体操作知性という視点で解説していきます。

  continue reading

261 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv