Artwork

A tartalmat a ADHS Ond? biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a ADHS Ond? vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

ADHS Ond Hyperaktivität

41:34
 
Megosztás
 

Manage episode 326118195 series 3330325
A tartalmat a ADHS Ond? biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a ADHS Ond? vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Heute sprechen wir über die Hyperaktivität. Wie erleben wir sie im Alltag, was bereitet uns Schwierigkeiten und was hilft uns im Umgang damit? All das erfährst du in dieser Episode. Zudem kommen wir am Schluss auf ein sehr ernstes, wichtiges und tiefes Thema zu sprechen: wie wollen wir sterben? Auch das verraten wir dir heute.
Hier noch die empfohlenen Youtubevideos:
Yoga Nidra / Bodyscan / Einschlafmeditation:
https://www.youtube.com/watch?v=JMKddEiMZSY&t=725s
PMR nach Jacobsen:
https://www.youtube.com/watch?v=14ECoSx1UGQ
Folge uns auch gerne auf Instagram und Facebook (@adhsond.podcast) und hinterlasse uns eine Bewertung auf deiner Podcastapp.
Stay chaotic, Jenny und Vanessa

  continue reading

10 epizódok

Artwork

ADHS Ond Hyperaktivität

ADHS Ond?

12 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 326118195 series 3330325
A tartalmat a ADHS Ond? biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a ADHS Ond? vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Heute sprechen wir über die Hyperaktivität. Wie erleben wir sie im Alltag, was bereitet uns Schwierigkeiten und was hilft uns im Umgang damit? All das erfährst du in dieser Episode. Zudem kommen wir am Schluss auf ein sehr ernstes, wichtiges und tiefes Thema zu sprechen: wie wollen wir sterben? Auch das verraten wir dir heute.
Hier noch die empfohlenen Youtubevideos:
Yoga Nidra / Bodyscan / Einschlafmeditation:
https://www.youtube.com/watch?v=JMKddEiMZSY&t=725s
PMR nach Jacobsen:
https://www.youtube.com/watch?v=14ECoSx1UGQ
Folge uns auch gerne auf Instagram und Facebook (@adhsond.podcast) und hinterlasse uns eine Bewertung auf deiner Podcastapp.
Stay chaotic, Jenny und Vanessa

  continue reading

10 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv