Artwork

A tartalmat a Jo | A Zen Mind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jo | A Zen Mind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Healing from Burnout: Rest, Renew and Restore Guided Meditation

14:40
 
Megosztás
 

Manage episode 419797054 series 3454374
A tartalmat a Jo | A Zen Mind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jo | A Zen Mind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This meditation was created to help guide you into self-healing from burnout - offering a calming and restorative experience to soothe your body and mind during times of mental, emotional, and physical stress and exhaustion. Through gentle guidance, you'll rediscover the path to connect with your inner strength and balance - letting go of thoughts and beliefs that no longer serve you, helping to cultivate a positive mindset conducive to peace and healing. It is also a perfect meditation for anyone experiencing any level of stress, exhaustion, or feeling overwhelmed.

With love,
Jo

www.azenmindpodcast.com
Join My Email List

🌼A Zen Mind Instagram
💖Get more meditations from A Zen Mind
☁️ Shop my favorite Meditation Cushions & Supplies

🙏Say Thanks & Support A Zen Mind

  continue reading

74 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 419797054 series 3454374
A tartalmat a Jo | A Zen Mind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jo | A Zen Mind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This meditation was created to help guide you into self-healing from burnout - offering a calming and restorative experience to soothe your body and mind during times of mental, emotional, and physical stress and exhaustion. Through gentle guidance, you'll rediscover the path to connect with your inner strength and balance - letting go of thoughts and beliefs that no longer serve you, helping to cultivate a positive mindset conducive to peace and healing. It is also a perfect meditation for anyone experiencing any level of stress, exhaustion, or feeling overwhelmed.

With love,
Jo

www.azenmindpodcast.com
Join My Email List

🌼A Zen Mind Instagram
💖Get more meditations from A Zen Mind
☁️ Shop my favorite Meditation Cushions & Supplies

🙏Say Thanks & Support A Zen Mind

  continue reading

74 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv