The Chill Factory
Mind megjelölése nem lejátszottként
Sorozat kép•Feed
Manage series 2990500
A tartalmat a The Stress Coach and Jordan Friedman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Stress Coach and Jordan Friedman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
No ‘calming moose milk scrubs’ or ‘finding your truth in crystals’ here, just lots of concrete ways to make your life less stressed and more enjoyable. In each episode, Jordan Friedman, a 25-year pioneer of stress and anxiety management education—including as director of Columbia University’s health education program—talks with compelling experts and provides a variety of rapid relaxers for you, your family and colleagues.
…
continue reading
62 epizódok