Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
A tartalmat a Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Mindful Matters w Chris Griffin, LPC & Burke Lewis
Mind megjelölése nem lejátszottként
Sorozat kép•Feed
Manage series 2282296
A tartalmat a Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Mindful Matters is a podcast dedicated to educating, supporting and informing the public about the practice of mindfulness. Your co-hosts are Chris Griffin, LPC and Burke Lewis who discuss the core ideals and principles of mindfulness. They also explore essential concepts of mindfulness and its practice, which can help those who train others in mindfulness, or those who wish to begin and deepen their own practice.
…
continue reading
43 epizódok
Mind megjelölése nem lejátszottként
Sorozat kép•Feed
Manage series 2282296
A tartalmat a Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christopher Griffin, Chris Griffin, LPC, Griffin Counseling Services, and LLC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Mindful Matters is a podcast dedicated to educating, supporting and informing the public about the practice of mindfulness. Your co-hosts are Chris Griffin, LPC and Burke Lewis who discuss the core ideals and principles of mindfulness. They also explore essential concepts of mindfulness and its practice, which can help those who train others in mindfulness, or those who wish to begin and deepen their own practice.
…
continue reading
43 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.