Artwork

A tartalmat a Mindful In Minutes Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mindful In Minutes Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Embodiment Breathwork Practice

13:15
 
Megosztás
 

Manage episode 402796233 series 1755004
A tartalmat a Mindful In Minutes Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mindful In Minutes Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This guided breathwork practice is designed to help bring you into your body, activate your nervous system and incorporates 3 different breath techniques for oxygenation of the cells and total mindful embodiment.

More Mindful in Minutes

Books

Order Meditation For The Modern Family

You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Anxiety Guided Meditation Journal

**Download 4 sample days from You Are Not Your Thoughts Here**

Join MIM on Patreon here

Order Meditation For The Modern Family

Meditation TT

40-Hour Meditation Teacher Training is now open for enrollment

Learn more and enroll here

Let's Connect

Email Kelly your questions at info@yogaforyouonline.com

Follow Kelly on instagram @yogaforyouonline

Please rate, subscribe and review (it helps more than you know!)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

451 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 402796233 series 1755004
A tartalmat a Mindful In Minutes Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mindful In Minutes Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This guided breathwork practice is designed to help bring you into your body, activate your nervous system and incorporates 3 different breath techniques for oxygenation of the cells and total mindful embodiment.

More Mindful in Minutes

Books

Order Meditation For The Modern Family

You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Anxiety Guided Meditation Journal

**Download 4 sample days from You Are Not Your Thoughts Here**

Join MIM on Patreon here

Order Meditation For The Modern Family

Meditation TT

40-Hour Meditation Teacher Training is now open for enrollment

Learn more and enroll here

Let's Connect

Email Kelly your questions at info@yogaforyouonline.com

Follow Kelly on instagram @yogaforyouonline

Please rate, subscribe and review (it helps more than you know!)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

451 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv