Artwork

A tartalmat a Mindful In Minutes Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mindful In Minutes Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

5 Min Evening Affirmation Meditation

8:25
 
Megosztás
 

Manage episode 403937416 series 1755004
A tartalmat a Mindful In Minutes Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mindful In Minutes Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Say good night to the day behind you with this 5 minute calming evening affirmation practice. This meditation is perfect after a long day when you are ready to unwind and release the day's stress.

This month's community mini is supporting the Bertha Thomas Legacy Fund. You can learn more about this organization here

Download 4 sample days from You Are Not Your Thoughts Here

Order: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Anxiety Guided Meditation Journal

Pre-order on Amazon

Pre-order a signed copy here

Pre-order at other bookstores here

**Email your pre-order confirmation to info@yogaforyouonline.com for 5 bonus anxiety meditations***

Join MIM on Patreon here

Order Meditation For The Modern Family

Meditation TT

40-Hour Meditation Teacher Training is now open for enrollment

Learn more and enroll here

Let's Connect

Email Kelly your questions at info@yogaforyouonline.com

Follow Kelly on instagram @yogaforyouonline

Please rate, subscribe and review (it helps more than you know!)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

452 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 403937416 series 1755004
A tartalmat a Mindful In Minutes Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mindful In Minutes Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Say good night to the day behind you with this 5 minute calming evening affirmation practice. This meditation is perfect after a long day when you are ready to unwind and release the day's stress.

This month's community mini is supporting the Bertha Thomas Legacy Fund. You can learn more about this organization here

Download 4 sample days from You Are Not Your Thoughts Here

Order: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Anxiety Guided Meditation Journal

Pre-order on Amazon

Pre-order a signed copy here

Pre-order at other bookstores here

**Email your pre-order confirmation to info@yogaforyouonline.com for 5 bonus anxiety meditations***

Join MIM on Patreon here

Order Meditation For The Modern Family

Meditation TT

40-Hour Meditation Teacher Training is now open for enrollment

Learn more and enroll here

Let's Connect

Email Kelly your questions at info@yogaforyouonline.com

Follow Kelly on instagram @yogaforyouonline

Please rate, subscribe and review (it helps more than you know!)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

452 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv