))
Top 10 Endurance Training Considerations
Manage episode 453243860 series 2973168
A tartalmat a Todd Sauder biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Todd Sauder vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
First off, more butt crack stories, who knew I had so many? And then I run through a list of things you should consider while maximizing the effectiveness of your endurance training. This list is quite basic but even so I re-learned a few things about what to do and what not to do to ensure I am training effectively.
138 epizódok
Megosztás
