Artwork

A tartalmat a Laurentine ten Bosch & James Colquhoun and Laurentine ten Bosch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurentine ten Bosch & James Colquhoun and Laurentine ten Bosch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Truth About Ozempic and the Risks of Hormone Manipulation for Weight Loss with Christa Orecchio

46:18
 
Megosztás
 

Manage episode 430270319 series 2478202
A tartalmat a Laurentine ten Bosch & James Colquhoun and Laurentine ten Bosch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurentine ten Bosch & James Colquhoun and Laurentine ten Bosch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Ozempic craze is booming. The wildly popular medication is now being used for a quick-fix weight loss solution, but at what cost to your hormones? In this enlightening podcast interview, Laurentine and Christa Orecchio dive deep into the Ozempic phenomenon, exploring how it's being used and the implications for our bodies. They discuss the importance of addressing the root causes of weight gain, such as gut health, adrenal support, and especially balancing hormones, for a more natural and sustainable approach to weight management.

00:00 Introduction and Christa's journey 02:50 The Ozempic Craze and Healthy Weight Loss 08:07 Addressing the Root Causes of Weight Gain 14:47 Healing the Nervous System 28:10 Bedtime Rituals for Nervous System Support 30:17 Stabilizing Blood Sugar Levels 38:32 Balancing Glucose Levels 39:46 Using Food as Medicine 41:30 The Role of Breath and Movement 42:19 The Perimenopausal Smoothie Recipe 46:17 Understanding Individual Health Needs

Sign up for the Food Matters Podcast Newsletter here: https://bit.ly/3oiJJbs

Read the full show notes here: https://www.foodmatters.com/podcast/episode-100

Learn more about Christa Orecchio here: https://www.christaorecchio.com/

Learn About the Food Matters Nutrition Certification Program here: http://www.foodmatters.com/study

Follow us on Instagram: @foodmatters

  continue reading

116 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 430270319 series 2478202
A tartalmat a Laurentine ten Bosch & James Colquhoun and Laurentine ten Bosch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurentine ten Bosch & James Colquhoun and Laurentine ten Bosch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Ozempic craze is booming. The wildly popular medication is now being used for a quick-fix weight loss solution, but at what cost to your hormones? In this enlightening podcast interview, Laurentine and Christa Orecchio dive deep into the Ozempic phenomenon, exploring how it's being used and the implications for our bodies. They discuss the importance of addressing the root causes of weight gain, such as gut health, adrenal support, and especially balancing hormones, for a more natural and sustainable approach to weight management.

00:00 Introduction and Christa's journey 02:50 The Ozempic Craze and Healthy Weight Loss 08:07 Addressing the Root Causes of Weight Gain 14:47 Healing the Nervous System 28:10 Bedtime Rituals for Nervous System Support 30:17 Stabilizing Blood Sugar Levels 38:32 Balancing Glucose Levels 39:46 Using Food as Medicine 41:30 The Role of Breath and Movement 42:19 The Perimenopausal Smoothie Recipe 46:17 Understanding Individual Health Needs

Sign up for the Food Matters Podcast Newsletter here: https://bit.ly/3oiJJbs

Read the full show notes here: https://www.foodmatters.com/podcast/episode-100

Learn more about Christa Orecchio here: https://www.christaorecchio.com/

Learn About the Food Matters Nutrition Certification Program here: http://www.foodmatters.com/study

Follow us on Instagram: @foodmatters

  continue reading

116 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv