))
“Amiből nagy vödörrel kaptunk, abból nehéz csak keveset kivenni”- Az önsorsrontás művészete
Manage episode 287209963 series 2815804
A tartalmat a Pszichoforyou biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Pszichoforyou vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Barkász Heléna klinikai szakpszichológus, a Pszichoforyou állandó szerzője zseniálisan fogalmazza meg a fenti idézetében, hogy miért is olyan nehéz megálljt parancsolnunk önsorsrontásunknak.
Hogy is kerülünk mindig ugyanabba, vagy legalább is egy korábbi kellemetlen szituációhoz nagyon hasonló helyzetbe? Mi az oka annak, hogy az előzőhöz hasonló, működésképtelen kapcsolatban élünk? Már megint miért csúsztunk el a feladatokkal, miért feküdtünk le megint olyan későn? Miért jelenik meg újra és újra a fejünk felett az a kis fekete felhő?
Amikor olyan dolgokat csinálunk, amik alapvetően nem jók nekünk, nem szolgálnak minket, de mégis újra “belelépünk ugyanabba a folyóba” tudattalanul is, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy miért cirkulálunk az önsorsrontó köreinkben? Miért csináljuk azt, ami nem jó nekünk?
Számos módon akadályozhatjuk saját boldogságunkat, fejlődésünket vagy éppen egy kiegyensúlyozott párkapcsolat kialakítását. Sorskönyvünket egyrészt gyermekkori tapasztalataink, szülői mintáink, hiedelmeink határozzák meg, de ha saját életünk történései nem adnak megfelelő magyarázatot, akkor érdemes a tágabb perspektívát is megvizsgálni, és szüleink, nagyszüleink vagy akár a még korábbi generációk életeseményeit is feltárni.
A PFY Lélekerősítő Podcast mostani adásában A 20 önismereti kérdés és válasz című könyv két szerzője, Herendi Kata vezető szerkesztőnk és Szabó Eszter Judit főszerkesztőnk, az önsorsrontás “művészetéről” beszélgettek - és ahogy megszokhattátok, magukat sem kímélték.
Ha érdekelnek a fenti kérdések, hallgass ránk!
Az adásban említett hivatkozások és cikkek:
A 20 önismereti kérdés és válasz című könyv:
Sheldon Kopp - Ha Buddhával találkozol az úton, öld meg!
https://www.libri.hu/konyv/sheldon_kopp.ha-buddhaval-talalkozol-az-uton-old-meg.html
Barkász Heléna cikke: https://pszichoforyou.hu/nincs-szerencsem-a-szerelemben/
Orvos-Tóth Noémi - Örökölt sors - Családi sebek és a gyógyulás útjai:
https://www.libri.hu/konyv/orvos-toth_noemi.orokolt-sors.html
Edith Eva Eger - Az ajándék - 12 életmentő lecke
https://www.libri.hu/konyv/edith_eva_eger.az-ajandek-14.html
Szabó Eszter Judit cikke:
Révész Bálint - Nagyi projekt (dokumentumfilm):
https://port.hu/adatlap/film/tv/nagyi-projekt-granny-project/movie-200121
On the Spot (Cseke Eszter és S. Takács András) Születési helye: Auschwitz c. dokumentumfilm:
Készítette: Herendi Kata és Szabó Eszter Judit
Utómunka: Molnár Dénes
55 epizódok
Megosztás
