Artwork

A tartalmat a Hannah Garland biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hannah Garland vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

E19: Create peace in chaos with easy routines

30:10
 
Megosztás
 

Manage episode 287205597 series 2821914
A tartalmat a Hannah Garland biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hannah Garland vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Life is hard! It’s chaotic and sometimes the ongoing chaos can cause us to feel unwell. Today’s podcast details my recent struggles as a pregnant mom and how I plan to create order where I can, while still accepting the things I cannot change. Though we can’t always change our emotions, we can change some things around us. We can bring order out of chaos, develop healthy routines and habits, and utilize rest and reflection to recenter ourselves.

In today’s episode:

How to get your head above the weeds

Routines are helpful habits

Organize your day - block scheduling

Don’t neglect to care for yourself

Reflection and trusting in God

To read the transcript, please visit my website at www.youruncommonlife.com/blog/categories/podcast-transcripts

Motivational Piano Background Music by Nikita Lukyanov | https://soundcloud.com/lukyanovnikita
Music promoted by
https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

  continue reading

20 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 287205597 series 2821914
A tartalmat a Hannah Garland biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hannah Garland vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Life is hard! It’s chaotic and sometimes the ongoing chaos can cause us to feel unwell. Today’s podcast details my recent struggles as a pregnant mom and how I plan to create order where I can, while still accepting the things I cannot change. Though we can’t always change our emotions, we can change some things around us. We can bring order out of chaos, develop healthy routines and habits, and utilize rest and reflection to recenter ourselves.

In today’s episode:

How to get your head above the weeds

Routines are helpful habits

Organize your day - block scheduling

Don’t neglect to care for yourself

Reflection and trusting in God

To read the transcript, please visit my website at www.youruncommonlife.com/blog/categories/podcast-transcripts

Motivational Piano Background Music by Nikita Lukyanov | https://soundcloud.com/lukyanovnikita
Music promoted by
https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

  continue reading

20 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv