Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Nutrition & course de trail, avec Audrey Bélanger Leclair, nutritionniste du sport
Manage episode 356058511 series 2839388
La course de trail est certainement un sport qui gagne en popularité. Comme on peut se l'imaginer, cette dernière s'accompagne d'enjeux nutritionnels bien spécifiques. Mais quels sont-ils exactement ? Dans cet épisode, on parle de stratégies nutritionnelles, de troubles digestifs, du suppléments et de préparation pour les courses de trail et ultra.
Audrey Bélanger Leclair
Site web : https://audreybleclairnutrition.ca/
IG : @audreybleclair.nutritionsport
Moi-même
Site web : www.vdnutrition.com
IG : @van_nutritionniste
Programme Simplement Énergisant -> ICI
96 epizódok
Manage episode 356058511 series 2839388
La course de trail est certainement un sport qui gagne en popularité. Comme on peut se l'imaginer, cette dernière s'accompagne d'enjeux nutritionnels bien spécifiques. Mais quels sont-ils exactement ? Dans cet épisode, on parle de stratégies nutritionnelles, de troubles digestifs, du suppléments et de préparation pour les courses de trail et ultra.
Audrey Bélanger Leclair
Site web : https://audreybleclairnutrition.ca/
IG : @audreybleclair.nutritionsport
Moi-même
Site web : www.vdnutrition.com
IG : @van_nutritionniste
Programme Simplement Énergisant -> ICI
96 epizódok
ทุกตอน
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.