Artwork

A tartalmat a LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

2024 Resolutions vs. Intentions

21:21
 
Megosztás
 

Manage episode 397357842 series 3454723
A tartalmat a LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hosts Lenae and Dr. Trip Goolsby discussed the difference between resolutions and intentions, and how to set yourself up for success in achieving your health goals. They talked about practical exercises, emphasizing the creation of a successful health image and the significance of the medical mastermind approach. Also, they highlight the importance of surrounding yourself with individuals who inspire and motivate you, investing time and resources into your health journey, and fostering a mindset geared towards accountability and continuous growth.

If you're seeking actionable advice to enhance your health and wellness journey, this episode offers valuable insights and practical guidance to set yourself up for success in achieving your health goals in 2024 and beyond.

Takeaways

  1. Set intentions not just resolutions.
  2. Surround yourself with a supportive environment.
  3. Invest resources in your health.

Connect
Dr. Trip Goolsby & LeNae Goolsby are the co-founders of the Infinite Health Integrative Medicine Center, and are also the co-authors of the book “Think and Live Longer”.

  continue reading

74 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 397357842 series 3454723
A tartalmat a LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hosts Lenae and Dr. Trip Goolsby discussed the difference between resolutions and intentions, and how to set yourself up for success in achieving your health goals. They talked about practical exercises, emphasizing the creation of a successful health image and the significance of the medical mastermind approach. Also, they highlight the importance of surrounding yourself with individuals who inspire and motivate you, investing time and resources into your health journey, and fostering a mindset geared towards accountability and continuous growth.

If you're seeking actionable advice to enhance your health and wellness journey, this episode offers valuable insights and practical guidance to set yourself up for success in achieving your health goals in 2024 and beyond.

Takeaways

  1. Set intentions not just resolutions.
  2. Surround yourself with a supportive environment.
  3. Invest resources in your health.

Connect
Dr. Trip Goolsby & LeNae Goolsby are the co-founders of the Infinite Health Integrative Medicine Center, and are also the co-authors of the book “Think and Live Longer”.

  continue reading

74 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv