Artwork

A tartalmat a Mado Hesselink biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mado Hesselink vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Yoga Nidra Lullaby with Rina Deshpande

29:51
 
Megosztás
 

Manage episode 361821939 series 2316522
A tartalmat a Mado Hesselink biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mado Hesselink vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Yoga Nidra is an aspect of yoga that is accessible to a wide variety of people - including children. Rina Deshpande, author of Yoga Nidra Lullaby shares the practice of yoga nidra from a cultural, practical and neuroscientific perspective.

EPISODE HIGHLIGHTS:

  • Rina’s experience with yoga as a child
  • What is yoga nidra
  • How devices impact our nervous system
  • Neuroscience and different forms of rest
  • A pocket version of yoga nidra
  • A reading from Yoga Nidra Lullaby

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Follow Rina Deshpande on Instagram @rinathepoet

Follow Rina the Poet on Facebook

Rina Deshpande’s website

Yoga Nidra Lullaby, can be purchased here

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

298 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 361821939 series 2316522
A tartalmat a Mado Hesselink biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mado Hesselink vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Yoga Nidra is an aspect of yoga that is accessible to a wide variety of people - including children. Rina Deshpande, author of Yoga Nidra Lullaby shares the practice of yoga nidra from a cultural, practical and neuroscientific perspective.

EPISODE HIGHLIGHTS:

  • Rina’s experience with yoga as a child
  • What is yoga nidra
  • How devices impact our nervous system
  • Neuroscience and different forms of rest
  • A pocket version of yoga nidra
  • A reading from Yoga Nidra Lullaby

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Follow Rina Deshpande on Instagram @rinathepoet

Follow Rina the Poet on Facebook

Rina Deshpande’s website

Yoga Nidra Lullaby, can be purchased here

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

298 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv