Artwork

A tartalmat a Mado Hesselink biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mado Hesselink vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Anatomy Myths with Dr. Libby Hinsley

39:48
 
Megosztás
 

Manage episode 385322774 series 2316522
A tartalmat a Mado Hesselink biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mado Hesselink vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Investigate some of the common myths and misconceptions people have about anatomy and yoga.

Episode Highlights:

  • The myth of alignment and what is actually normal or average
  • Benefits and limitations of alignment-based yoga
  • Why doing a posture correctly according to formulas is not safe for everyone
  • The myth of safety and the fragility of the human body
  • How we can expect our practice to shift over the course of our lives
  • Examining specific physical cues such as “bringing the shoulders back”

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Libby Hinsley

Anatomy Bites

Follow Libby on Instagram @libbyhinsleypt

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

298 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 385322774 series 2316522
A tartalmat a Mado Hesselink biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mado Hesselink vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Investigate some of the common myths and misconceptions people have about anatomy and yoga.

Episode Highlights:

  • The myth of alignment and what is actually normal or average
  • Benefits and limitations of alignment-based yoga
  • Why doing a posture correctly according to formulas is not safe for everyone
  • The myth of safety and the fragility of the human body
  • How we can expect our practice to shift over the course of our lives
  • Examining specific physical cues such as “bringing the shoulders back”

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Libby Hinsley

Anatomy Bites

Follow Libby on Instagram @libbyhinsleypt

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

298 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv