Artwork

A tartalmat a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Yin: Release & Renew

1:06:36
 
Megosztás
 

Manage episode 231319028 series 1030759
A tartalmat a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: This nourishing Yin practice will encourage you to release stale energy and renew every layer of your being. Caitlin Rose shares insights from Chinese Meridian Theory about how a Yin Yoga practice can support your organs and takes you on a restoring journey through poses that attend to both your liver and your kidneys. Suggested props: 2 blocks, a blanket unfolded across your mat and a bolster Moves & poses to know: Constructive Rest, Supine Twist, Sphinx, Seal, Embryo, Dragonfly, Broken Wing and Pigeon. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
  continue reading

37 epizódok

Artwork

Yin: Release & Renew

Yoga Sesh

48 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 231319028 series 1030759
A tartalmat a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: This nourishing Yin practice will encourage you to release stale energy and renew every layer of your being. Caitlin Rose shares insights from Chinese Meridian Theory about how a Yin Yoga practice can support your organs and takes you on a restoring journey through poses that attend to both your liver and your kidneys. Suggested props: 2 blocks, a blanket unfolded across your mat and a bolster Moves & poses to know: Constructive Rest, Supine Twist, Sphinx, Seal, Embryo, Dragonfly, Broken Wing and Pigeon. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
  continue reading

37 epizódok

ทุกตอน

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv