Vinyasa Flow: Connectivity Yoga Sesh podcast

Artwork

Caitlin Rose Kenney Yoga Health and Well-Being Fitness Yoga Sesh

A tartalmat a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Yoga Sesh « »
Vinyasa Flow: Connectivity

4+ y ago 1:03:05

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: Inspired by her time spent with honeybees and the sacred geometry embedded into hive-life this live-recorded Vinyasa Flow class opens with a meditation practice that connects the right and left sides of the brain. This is a rich practice titrating between intuitive movement patterns and sequences that intelligently prepare you for the peak posture Sun Dial Pose. Suggested props: 1-2 blocks and a strap Moves & poses to know: Skandasana (Side Lunge), Dolphin Pose, Virabhadrasana 2 (Warrior 2), Parsvakonasana (Extended Side Angle Pose), Vrksasana (Tree Pose), Janu Sirsasana (Head to Knee Pose), Surya Yantrasana (Sun Dial Pose). Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.

… continue reading

37 epizódok

#Caitlin Rose Kenney #Yoga #Health and Well-Being #Fitness #Yoga Sesh

Artwork

Vinyasa Flow: Connectivity

48 subscribers

published 4+ y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: Inspired by her time spent with honeybees and the sacred geometry embedded into hive-life this live-recorded Vinyasa Flow class opens with a meditation practice that connects the right and left sides of the brain. This is a rich practice titrating between intuitive movement patterns and sequences that intelligently prepare you for the peak posture Sun Dial Pose. Suggested props: 1-2 blocks and a strap Moves & poses to know: Skandasana (Side Lunge), Dolphin Pose, Virabhadrasana 2 (Warrior 2), Parsvakonasana (Extended Side Angle Pose), Vrksasana (Tree Pose), Janu Sirsasana (Head to Knee Pose), Surya Yantrasana (Sun Dial Pose). Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.

… continue reading

37 epizódok

#Caitlin Rose Kenney #Yoga #Health and Well-Being #Fitness #Yoga Sesh

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát