Artwork

A tartalmat a Mitch Calvert biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mitch Calvert vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 41 - Two Scary Genes To Screen For

9:06
 
Megosztás
 

Manage episode 378813191 series 2295999
A tartalmat a Mitch Calvert biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mitch Calvert vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In a world overwhelmed with health and wellness advice, the realms of genetics and personalized medicine are stepping into the limelight with the Hubermans of the world diving deep.

Two genes of particular interest increase risk (as much as 10 fold!) of cardiovascular and cognitive health risks as we age respectively.

Understanding these genes and their implications can provide you with valuable insights into your long-term health.

In today's episode we SIMPLIFY the solution for you...

You will learn:

- How to get screened to see if you're a carrier

- Simple actionable tips to reduce your risks regardless if you are a carrier or not

FREE MEAL CALORIE/MACRO CALCULATOR: Do you want to lose weight or gain muscle?

The Calvert Fitness custom calorie calculator will provide you with a starting point—complete with macros, calories, portions and sample recipes—personalized for your body and your goals.

Grab it at: ⁠https://www.mitchcalvert.com/calculator

  continue reading

87 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 378813191 series 2295999
A tartalmat a Mitch Calvert biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mitch Calvert vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In a world overwhelmed with health and wellness advice, the realms of genetics and personalized medicine are stepping into the limelight with the Hubermans of the world diving deep.

Two genes of particular interest increase risk (as much as 10 fold!) of cardiovascular and cognitive health risks as we age respectively.

Understanding these genes and their implications can provide you with valuable insights into your long-term health.

In today's episode we SIMPLIFY the solution for you...

You will learn:

- How to get screened to see if you're a carrier

- Simple actionable tips to reduce your risks regardless if you are a carrier or not

FREE MEAL CALORIE/MACRO CALCULATOR: Do you want to lose weight or gain muscle?

The Calvert Fitness custom calorie calculator will provide you with a starting point—complete with macros, calories, portions and sample recipes—personalized for your body and your goals.

Grab it at: ⁠https://www.mitchcalvert.com/calculator

  continue reading

87 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv