Artwork

A tartalmat a Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

86. Outsmarting Genetics and Overcoming Heart Disease with Andrea Nicholson, MS, BCHN®

32:30
 
Megosztás
 

Manage episode 512315016 series 3584124
A tartalmat a Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome back to What The Gut! In this episode, Allison welcomes a unique guest, Andrea Nicholson—a former crime scene investigator turned holistic nutrition practitioner. Diagnosed with heart disease at just 28, Andrea couldn't find solutions through conventional medicine and decided to take matters into her own hands. Today, she shares her journey of reversing heart disease and how she now helps others reclaim their health through her LIFER method. Dive into an insightful discussion about the connection between blood sugar, gut health, and chronic disease. Learn about early signs of metabolic dysfunction, the importance of insulin regulation, and holistic strategies for long-term health. Don't miss Andrea's expert advice and practical tips for healing from the inside out.

00:00 Introduction and Guest Overview

02:00 Andrea's Health Journey Begins

05:36 Turning Point: Taking Control of Health

06:57 Discovering Functional Medicine

08:34 The Role of Gut Health

11:45 Understanding Insulin Resistance

20:03 Early Signs of Metabolic Dysfunction

24:09 The LIFER Method Explained

27:52 Transitioning Careers and Final Thoughts

31:04 Conclusion and Next Steps

📺 Watch on YouTube

Connect with Allison:

Connect with Andrea:

  continue reading

90 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 512315016 series 3584124
A tartalmat a Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome back to What The Gut! In this episode, Allison welcomes a unique guest, Andrea Nicholson—a former crime scene investigator turned holistic nutrition practitioner. Diagnosed with heart disease at just 28, Andrea couldn't find solutions through conventional medicine and decided to take matters into her own hands. Today, she shares her journey of reversing heart disease and how she now helps others reclaim their health through her LIFER method. Dive into an insightful discussion about the connection between blood sugar, gut health, and chronic disease. Learn about early signs of metabolic dysfunction, the importance of insulin regulation, and holistic strategies for long-term health. Don't miss Andrea's expert advice and practical tips for healing from the inside out.

00:00 Introduction and Guest Overview

02:00 Andrea's Health Journey Begins

05:36 Turning Point: Taking Control of Health

06:57 Discovering Functional Medicine

08:34 The Role of Gut Health

11:45 Understanding Insulin Resistance

20:03 Early Signs of Metabolic Dysfunction

24:09 The LIFER Method Explained

27:52 Transitioning Careers and Final Thoughts

31:04 Conclusion and Next Steps

📺 Watch on YouTube

Connect with Allison:

Connect with Andrea:

  continue reading

90 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás