))
Episode 4: How Yoga & Meditation Help with Anxiety with Suzanne Davis
Manage episode 341250416 series 3138153
A tartalmat a Travel Food Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Travel Food Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
For the current class schedule, check out www.loveyogastudios.com For the next Yoga for Anxiety Workshop check out https://loveyogastudios.com/yoga-for-anxiety/ Follow Suzanne on Instagram @loveyogastudios or @lovestrongadventures to join the community on the next hike or outdoor Oregon adventure. She is also on Facebook as Love Yoga Studio. Check out guided meditations from Love Yoga’s “How Yoga Helps” Podcast: https://open.spotify.com/show/3FJXSAwUxPwbt7rHfhJTjI?si=AAV-sVy_QQ29m5Z-LK9Y7w Check out the book “The Relaxation Response” by Herbert Benson
…
continue reading
18 epizódok
Megosztás
