Welcome to the world's #1 essential oils podcast –– where each week, we demystify the world of aromatherapy and make essential oils your no-brainer approach to just about everything. Explore how to use essential oils for better health, toxin-free living, DIY projects, skincare, weight loss, emotional and spiritual health, and more.
…
continue reading
A tartalmat a Lisa Davis MPH biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lisa Davis MPH vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
EP # 9: Trauma-Informed Practices to Cultivate Self-Compassion
MP3•Epizód kép
Manage episode 446458192 series 1217538
A tartalmat a Lisa Davis MPH biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lisa Davis MPH vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Are you struggling with self-compassion?
Discover how to cultivate self-compassion, practice mindfulness, and find support on your healing journey.
TO GET IN CONTACT WITH DR. JOHN TRENTALANGE:
Text him & let him know that you'd like a 15 minute free session!
719-310-9495
OR EMAIL HIM:
trentalange@netzero.com
Keywords: trauma-informed care, self-compassion, mindfulness, grounding techniques, self-care, emotional health, compassionate self-talk, support groups, healing from trauma
…
continue reading
Discover how to cultivate self-compassion, practice mindfulness, and find support on your healing journey.
- Develop resilience: Learn practical techniques to cope with stress and trauma.
- Improve emotional well-being: Foster self-compassion and practice self-care.
- Find community: Connect with others who understand your experiences and offer support.
TO GET IN CONTACT WITH DR. JOHN TRENTALANGE:
Text him & let him know that you'd like a 15 minute free session!
719-310-9495
OR EMAIL HIM:
trentalange@netzero.com
Keywords: trauma-informed care, self-compassion, mindfulness, grounding techniques, self-care, emotional health, compassionate self-talk, support groups, healing from trauma
981 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 446458192 series 1217538
A tartalmat a Lisa Davis MPH biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lisa Davis MPH vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Are you struggling with self-compassion?
Discover how to cultivate self-compassion, practice mindfulness, and find support on your healing journey.
TO GET IN CONTACT WITH DR. JOHN TRENTALANGE:
Text him & let him know that you'd like a 15 minute free session!
719-310-9495
OR EMAIL HIM:
trentalange@netzero.com
Keywords: trauma-informed care, self-compassion, mindfulness, grounding techniques, self-care, emotional health, compassionate self-talk, support groups, healing from trauma
…
continue reading
Discover how to cultivate self-compassion, practice mindfulness, and find support on your healing journey.
- Develop resilience: Learn practical techniques to cope with stress and trauma.
- Improve emotional well-being: Foster self-compassion and practice self-care.
- Find community: Connect with others who understand your experiences and offer support.
TO GET IN CONTACT WITH DR. JOHN TRENTALANGE:
Text him & let him know that you'd like a 15 minute free session!
719-310-9495
OR EMAIL HIM:
trentalange@netzero.com
Keywords: trauma-informed care, self-compassion, mindfulness, grounding techniques, self-care, emotional health, compassionate self-talk, support groups, healing from trauma
981 epizódok
All episodes
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.