Artwork

A tartalmat a Coach Bismark biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Coach Bismark vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

EP.020: The “Cardio Is Better Than Weight Lifting For Weight Loss” Myth | False Advertising Series Part 3

22:54
 
Megosztás
 

Manage episode 418476171 series 3295564
A tartalmat a Coach Bismark biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Coach Bismark vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ever been told that if you wanted to lose weight, that you should go run a mile?
“It burns lots of calories! Running will help you lose lots of weight. Lifting makes you bulky; don’t do that.”
In this final post in our False Fitness Advertising series, we bust the myth of “Cardio is Better than Weightlifting for Weight Loss.”
In the meantime, if your goal is to transform the way you look and feel, give me a call at (908-341-0232) to schedule your free No Sweat Intro Consultation to see which one of our transformation programs would be best for you!
Coach B.

  continue reading

22 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 418476171 series 3295564
A tartalmat a Coach Bismark biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Coach Bismark vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ever been told that if you wanted to lose weight, that you should go run a mile?
“It burns lots of calories! Running will help you lose lots of weight. Lifting makes you bulky; don’t do that.”
In this final post in our False Fitness Advertising series, we bust the myth of “Cardio is Better than Weightlifting for Weight Loss.”
In the meantime, if your goal is to transform the way you look and feel, give me a call at (908-341-0232) to schedule your free No Sweat Intro Consultation to see which one of our transformation programs would be best for you!
Coach B.

  continue reading

22 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv