Artwork

A tartalmat a Tracks To Relax biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tracks To Relax vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Relax Quickly At Bedtime - A Guided Sleep Meditation

13:52
 
Megosztás
 

Manage episode 239508903 series 2364706
A tartalmat a Tracks To Relax biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tracks To Relax vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

When you want to relax quickly at bedtime, this guided meditation can help you let go of built up tension and calm you mind so you can fall asleep quickly.


Our Podcast includes a paid advertisement from Better Help! Get matched with a professional therapist in as little at 48 hours and communicate with them your way via text, chat, email, telephone or video call if you wish. We've used Better Help ourselves and highly recommend their services, save 10% off your first month by visiting www.betterhelp.com/guidedsleep in the UK Visit www.betterhelp.com/trackstorelax



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

241 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 239508903 series 2364706
A tartalmat a Tracks To Relax biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tracks To Relax vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

When you want to relax quickly at bedtime, this guided meditation can help you let go of built up tension and calm you mind so you can fall asleep quickly.


Our Podcast includes a paid advertisement from Better Help! Get matched with a professional therapist in as little at 48 hours and communicate with them your way via text, chat, email, telephone or video call if you wish. We've used Better Help ourselves and highly recommend their services, save 10% off your first month by visiting www.betterhelp.com/guidedsleep in the UK Visit www.betterhelp.com/trackstorelax



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

241 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv