Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
A tartalmat a Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Time - Efficient Workouts, Life - Satisfaction And More.. Ft. Menno Henselmans
MP3•Epizód kép
Manage episode 398798136 series 2312985
A tartalmat a Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Menno Henselmans is back on the podcast after a long time, hope you dig it! 0:00 - intro 4:44 - social media platforms all going to shit eventualyl 9:05 - what's the key to happiness according to research? 17:55 - should everyone strive to be an entrepreneur? 20:15 - has training ever become a chore for you? 26:55 - doing circuit training in the gym, and pissing off others there 30:07 - time efficiency with workouts 32:30 - intensity techniques, are they as good as "regular" training? 37:00 - why is high volume so effective in studies? 40:30 - the recent failure "controversy" - where are we now? 47:53 - Menno's recent injury and experience with physios 50:25 - Where can we find yo? Coaching and consultations: https://ssdabel.com timestamps are comin soon!
…
continue reading
315 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 398798136 series 2312985
A tartalmat a Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Menno Henselmans is back on the podcast after a long time, hope you dig it! 0:00 - intro 4:44 - social media platforms all going to shit eventualyl 9:05 - what's the key to happiness according to research? 17:55 - should everyone strive to be an entrepreneur? 20:15 - has training ever become a chore for you? 26:55 - doing circuit training in the gym, and pissing off others there 30:07 - time efficiency with workouts 32:30 - intensity techniques, are they as good as "regular" training? 37:00 - why is high volume so effective in studies? 40:30 - the recent failure "controversy" - where are we now? 47:53 - Menno's recent injury and experience with physios 50:25 - Where can we find yo? Coaching and consultations: https://ssdabel.com timestamps are comin soon!
…
continue reading
315 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.