Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
A tartalmat a Jon Le Tocq biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jon Le Tocq vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Goal Progression: How To Determine Health and Fitness Goals
MP3•Epizód kép
Manage episode 251050352 series 1535564
A tartalmat a Jon Le Tocq biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jon Le Tocq vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Ever wondered how lean you should be? What's healthy? How can you increase my chances of living longer? How can you reduce risk of CV disease?
In this episode we look at the numbers that you should target in three phases of goal achievement to reach 'Peak Living' where you're in great shape, full of beans, motivated and smashing goals out of the park!
…
continue reading
In this episode we look at the numbers that you should target in three phases of goal achievement to reach 'Peak Living' where you're in great shape, full of beans, motivated and smashing goals out of the park!
30 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 251050352 series 1535564
A tartalmat a Jon Le Tocq biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jon Le Tocq vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Ever wondered how lean you should be? What's healthy? How can you increase my chances of living longer? How can you reduce risk of CV disease?
In this episode we look at the numbers that you should target in three phases of goal achievement to reach 'Peak Living' where you're in great shape, full of beans, motivated and smashing goals out of the park!
…
continue reading
In this episode we look at the numbers that you should target in three phases of goal achievement to reach 'Peak Living' where you're in great shape, full of beans, motivated and smashing goals out of the park!
30 epizódok
Усі епізоди
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.