))
#104: Overcoming Addiction By Reframing Your Thoughts
Manage episode 444690336 series 3407550
A tartalmat a Tim Phillips biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tim Phillips vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we explore the powerful process of reframing your thoughts to overcome addiction.
Many people hold limiting beliefs like “I can only have fun when I’m drinking” or “This substance is what connects me to others,” but these beliefs are keeping you stuck.
We’ll dive into how to challenge and change those thought patterns, giving you the tools to find freedom and create a healthier, happier life in recovery.
Tune in and start shifting your mindset today!
112 epizódok
Megosztás
