Artwork

A tartalmat a Tatiana Irvine and Michaela Carlin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tatiana Irvine and Michaela Carlin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

44. A Guided Shadow Work Session with Michaela Carlin

25:23
 
Megosztás
 

Manage episode 377463875 series 3408984
A tartalmat a Tatiana Irvine and Michaela Carlin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tatiana Irvine and Michaela Carlin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Episode Highlights

  • The power of shadow work: confronting hidden aspects of ourselves and integrating them into our wholeness
  • Shadow work as essential for personal growth and preventing harm to others
  • Techniques such as psychedelics, meditation, and working with therapists or guides to illuminate the shadow within
  • A step-by-step exercise in which Michaela guides listeners to unravel hidden aspects, exploring bodily sensations and emotions without judgment
  • How engaging in a dialogue with the unconscious and subconscious can support healing deep wounds
  • Embracing all parts of ourselves, including resistant protector parts
  • How memories, images, and emotions that surface during shadow work can catalyze profound insights
  • Listening to the wisdom of our bodies
  • How movement, sound and other creative expressions can help to explore and express the shadow
  • Developing a relationship with all aspects of ourselves, even those shrouded in shame or confusion
  • How shadow work unlocks the transformative power of personal authenticity

Michaela’s Links

  continue reading

96 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 377463875 series 3408984
A tartalmat a Tatiana Irvine and Michaela Carlin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tatiana Irvine and Michaela Carlin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Episode Highlights

  • The power of shadow work: confronting hidden aspects of ourselves and integrating them into our wholeness
  • Shadow work as essential for personal growth and preventing harm to others
  • Techniques such as psychedelics, meditation, and working with therapists or guides to illuminate the shadow within
  • A step-by-step exercise in which Michaela guides listeners to unravel hidden aspects, exploring bodily sensations and emotions without judgment
  • How engaging in a dialogue with the unconscious and subconscious can support healing deep wounds
  • Embracing all parts of ourselves, including resistant protector parts
  • How memories, images, and emotions that surface during shadow work can catalyze profound insights
  • Listening to the wisdom of our bodies
  • How movement, sound and other creative expressions can help to explore and express the shadow
  • Developing a relationship with all aspects of ourselves, even those shrouded in shame or confusion
  • How shadow work unlocks the transformative power of personal authenticity

Michaela’s Links

  continue reading

96 epizódok

Усі епізоди

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv