Artwork

A tartalmat a Paul Fabritz and PJF Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul Fabritz and PJF Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

038: Conor Harris Talks PRI, Improving Movement Ability and More

1:21:19
 
Megosztás
 

Manage episode 288923186 series 2558763
A tartalmat a Paul Fabritz and PJF Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul Fabritz and PJF Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

TIMECODES

  • Intro 0:00
  • Conor Harris Intro 1:05
  • PRI 7:56
  • Conor’s Background 10:11
  • PRI 101 12:37
  • How to Get Out of PEC 22:19
  • Psoas Cause of Anterior Tilt? 27:15
  • Should People Stretch? 31:00
  • Concentric Based Lifts Cause Tightness? 36:14
  • Function of Shoulder 38:28
  • Importance of Feet & Pelvis 41:11
  • Correct Way to Pronate 44:45
  • Is Knee Valgus an Issue? 48:30
  • Is Ankle Mobility Genetics? 53:09
  • Athlete with Recurring Ankle Sprains 58:32
  • 1 Player Blazers Need to Win a Ring 1:05:52
  • Worst Trend in S&C 2021 1:09:44
  • Favorite Basketball Movie 1:16:30
  • Conclusion 1:20:19

TRAINING PROGRAMS

Speed Code: https://www.pjfperformance.net/the-speed-code/

Fat Don't Fly: http://www.pjfperformance.net/fat-dont-fly/

The Vert Code & The Vert Code Elite: http://www.pjfperformance.net/the-vert-code-elite-2/

Edge U: https://theedgeu.com

PROTEIN

Upper Echelon Nutrition: https://uenutrition.com

(Use discount code PJFPERFORMANCE to get 20% off)

  continue reading

58 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 288923186 series 2558763
A tartalmat a Paul Fabritz and PJF Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul Fabritz and PJF Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

TIMECODES

  • Intro 0:00
  • Conor Harris Intro 1:05
  • PRI 7:56
  • Conor’s Background 10:11
  • PRI 101 12:37
  • How to Get Out of PEC 22:19
  • Psoas Cause of Anterior Tilt? 27:15
  • Should People Stretch? 31:00
  • Concentric Based Lifts Cause Tightness? 36:14
  • Function of Shoulder 38:28
  • Importance of Feet & Pelvis 41:11
  • Correct Way to Pronate 44:45
  • Is Knee Valgus an Issue? 48:30
  • Is Ankle Mobility Genetics? 53:09
  • Athlete with Recurring Ankle Sprains 58:32
  • 1 Player Blazers Need to Win a Ring 1:05:52
  • Worst Trend in S&C 2021 1:09:44
  • Favorite Basketball Movie 1:16:30
  • Conclusion 1:20:19

TRAINING PROGRAMS

Speed Code: https://www.pjfperformance.net/the-speed-code/

Fat Don't Fly: http://www.pjfperformance.net/fat-dont-fly/

The Vert Code & The Vert Code Elite: http://www.pjfperformance.net/the-vert-code-elite-2/

Edge U: https://theedgeu.com

PROTEIN

Upper Echelon Nutrition: https://uenutrition.com

(Use discount code PJFPERFORMANCE to get 20% off)

  continue reading

58 epizódok

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv