Artwork

A tartalmat a The Morning Meeting with Sarah and Jess and The Morning Meeting with Sarah biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Morning Meeting with Sarah and Jess and The Morning Meeting with Sarah vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 6: Staying Mindful of Our Minds Part 2

53:44
 
Megosztás
 

Manage episode 289842891 series 2897830
A tartalmat a The Morning Meeting with Sarah and Jess and The Morning Meeting with Sarah biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Morning Meeting with Sarah and Jess and The Morning Meeting with Sarah vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Jessica and Sarah catch up on their week before continuing their chat with Tara Forgeron from Tara Forgeron Psychology. Adulting 101: a nest in the soffit, a nail biter and itchy pits; naturally, we blame it all on teeth. Tara rejoins S&J to continue discussing the importance of taking care of our minds in adulthood and shares some helpful tips and tidbits around access and advocacy, meditation, mom-guilt, emotional regulation, and wellness goals. We close out our insightful and encouraging meeting with Tara by asking some of our staple questions and round out our chat with some 'Would You Rather's.' Keep laughing & learning with us, leave us a review and let us know what you thought of this episode. Part 2 with Tara continues at the 16:33 mark. Resources: TFP Website: taraforgeron.com TFP Instagram: @taraforgeronpsychology TFP Facebook: facebook.com/taraforgeronpsychology
  continue reading

40 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 289842891 series 2897830
A tartalmat a The Morning Meeting with Sarah and Jess and The Morning Meeting with Sarah biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Morning Meeting with Sarah and Jess and The Morning Meeting with Sarah vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Jessica and Sarah catch up on their week before continuing their chat with Tara Forgeron from Tara Forgeron Psychology. Adulting 101: a nest in the soffit, a nail biter and itchy pits; naturally, we blame it all on teeth. Tara rejoins S&J to continue discussing the importance of taking care of our minds in adulthood and shares some helpful tips and tidbits around access and advocacy, meditation, mom-guilt, emotional regulation, and wellness goals. We close out our insightful and encouraging meeting with Tara by asking some of our staple questions and round out our chat with some 'Would You Rather's.' Keep laughing & learning with us, leave us a review and let us know what you thought of this episode. Part 2 with Tara continues at the 16:33 mark. Resources: TFP Website: taraforgeron.com TFP Instagram: @taraforgeronpsychology TFP Facebook: facebook.com/taraforgeronpsychology
  continue reading

40 epizódok

Todos los episodios

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv