Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
A tartalmat a Spiritland Creative biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Spiritland Creative vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Shirley Ballas
MP3•Epizód kép
Manage episode 446415744 series 2781568
A tartalmat a Spiritland Creative biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Spiritland Creative vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Latin dance champion and Strictly Come Dancing head judge, Shirley Ballas, cha-cha-cha’s into the studio to chat with Gabby this week. Shirley tells Gabby why her marriage to dance has never faltered, and how attitudes to weight and appearance have changed within the sport but the scars still run deep. They discuss staying fit and healthy beyond the midpoint, and how Shirley is trying to manage a spinal condition with ice baths and an anti-inflammatory diet. She also speaks about dealing with her brother’s suicide; her relationship with her son, Mark, who really helped her when she was struggling with the perimenopause; and of course, this year’s Strictly cast!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
150 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 446415744 series 2781568
A tartalmat a Spiritland Creative biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Spiritland Creative vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Latin dance champion and Strictly Come Dancing head judge, Shirley Ballas, cha-cha-cha’s into the studio to chat with Gabby this week. Shirley tells Gabby why her marriage to dance has never faltered, and how attitudes to weight and appearance have changed within the sport but the scars still run deep. They discuss staying fit and healthy beyond the midpoint, and how Shirley is trying to manage a spinal condition with ice baths and an anti-inflammatory diet. She also speaks about dealing with her brother’s suicide; her relationship with her son, Mark, who really helped her when she was struggling with the perimenopause; and of course, this year’s Strictly cast!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
150 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.