Artwork

A tartalmat a KOA 850 AM & 94.1 FM, KOA 850 AM, and 94.1 FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a KOA 850 AM & 94.1 FM, KOA 850 AM, and 94.1 FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

12-16-24 Interview - Charlie Hale - What is the Most Efficient Way to Weight Train?

8:19
 
Megosztás
 

Manage episode 455859115 series 1456095
A tartalmat a KOA 850 AM & 94.1 FM, KOA 850 AM, and 94.1 FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a KOA 850 AM & 94.1 FM, KOA 850 AM, and 94.1 FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
WHAT IS THE MOST EFFICIENT WAY TO WEIGHT TRAIN? We talk about this stuff a lot and today I've got Charlie Hale from the Shred App on at 1pm to talk about training to failure when you're weight training, what that is and the different ways to do it. Find out more about the Shred app here.
  continue reading

726 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 455859115 series 1456095
A tartalmat a KOA 850 AM & 94.1 FM, KOA 850 AM, and 94.1 FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a KOA 850 AM & 94.1 FM, KOA 850 AM, and 94.1 FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
WHAT IS THE MOST EFFICIENT WAY TO WEIGHT TRAIN? We talk about this stuff a lot and today I've got Charlie Hale from the Shred App on at 1pm to talk about training to failure when you're weight training, what that is and the different ways to do it. Find out more about the Shred app here.
  continue reading

726 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv