Artwork

A tartalmat a BioFit Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a BioFit Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

REPLAY E98 Keto Made Simple and Mad

49:33
 
Megosztás
 

Manage episode 248844876 series 2362430
A tartalmat a BioFit Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a BioFit Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you in need of simplification in your approach to the keto lifestyle? Does getting started on keto seem overwhelming? Our guests today have some awesome and practical advice on keeping keto simple! Julie and Cameron Smith (@ketomadesimple and @ketomadman) join today's episode to share their keto journey.

From blissful health ignorance and weight watchers to keto.

Using ketosis to help wean off medications.

The importance of maintaining accountability.

What keto camp do you fall in?

Cameron and Julie share why they do what they do.

And finally, some practical advice for getting started on keto.

Julie and Cameron have an awesome Keto cookbook called Keto Your Way coming out soon! You can pre-order it now on Amazon.

If you would like to follow them on Instagram (and you should!) Julie is @ketomadesimple and Cameron is @ketomadman.

Don't forget your two capsules a day! BioStak is changing mitochondria AND lives. Go to bioStak.com to order yours.

And as always, if you have any questions on this episode (or any questions in general) don’t hesitate to reach out to us at bioteam@biofitcoaching.com, or submit a question on www.lifeinketosispodcast.com.

And if you’re interested in starting your own journey, you can find out more information at biofitcoaching.com or on Instagram @biofit_coaching

  continue reading

234 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 248844876 series 2362430
A tartalmat a BioFit Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a BioFit Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you in need of simplification in your approach to the keto lifestyle? Does getting started on keto seem overwhelming? Our guests today have some awesome and practical advice on keeping keto simple! Julie and Cameron Smith (@ketomadesimple and @ketomadman) join today's episode to share their keto journey.

From blissful health ignorance and weight watchers to keto.

Using ketosis to help wean off medications.

The importance of maintaining accountability.

What keto camp do you fall in?

Cameron and Julie share why they do what they do.

And finally, some practical advice for getting started on keto.

Julie and Cameron have an awesome Keto cookbook called Keto Your Way coming out soon! You can pre-order it now on Amazon.

If you would like to follow them on Instagram (and you should!) Julie is @ketomadesimple and Cameron is @ketomadman.

Don't forget your two capsules a day! BioStak is changing mitochondria AND lives. Go to bioStak.com to order yours.

And as always, if you have any questions on this episode (or any questions in general) don’t hesitate to reach out to us at bioteam@biofitcoaching.com, or submit a question on www.lifeinketosispodcast.com.

And if you’re interested in starting your own journey, you can find out more information at biofitcoaching.com or on Instagram @biofit_coaching

  continue reading

234 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv