Artwork

A tartalmat a Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

EP. 387- My Top 5 Somatic Tools: Breaking Free from Emotional Eating

42:30
 
Megosztás
 

Manage episode 424037029 series 1443685
A tartalmat a Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this raw and real episode, Brenda shares her personal journey through the highs and lows of life.

Discover the top 5 somatic practices she's currently using to navigate intense emotions without falling back into patterns of unintentional emotional eating.

Join Brenda as she opens up about the full range of human experiences and offers powerful tools for being emotionally resilient throughout life's different seasons.

Tune in for an authentic and EMPOWERING conversation.

Let’s reclaim our power, together!

xo

Learn more about Brenda's 'The Last 10' Coaching Program: www.brendalomeli.com/thelast10

Get all the details for SHE CREATES FREEDOM. Brenda's NEW 30-Day Guided Course for Emotional Eating Freedom for WOC: www.brendalomeli.com/shecreatesfreedom

  continue reading

416 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 424037029 series 1443685
A tartalmat a Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this raw and real episode, Brenda shares her personal journey through the highs and lows of life.

Discover the top 5 somatic practices she's currently using to navigate intense emotions without falling back into patterns of unintentional emotional eating.

Join Brenda as she opens up about the full range of human experiences and offers powerful tools for being emotionally resilient throughout life's different seasons.

Tune in for an authentic and EMPOWERING conversation.

Let’s reclaim our power, together!

xo

Learn more about Brenda's 'The Last 10' Coaching Program: www.brendalomeli.com/thelast10

Get all the details for SHE CREATES FREEDOM. Brenda's NEW 30-Day Guided Course for Emotional Eating Freedom for WOC: www.brendalomeli.com/shecreatesfreedom

  continue reading

416 epizódok

Усі епізоди

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv