Artwork

A tartalmat a InnerFight biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a InnerFight vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#921: Is CrossFit Training Different for Men and Women?

5:20
 
Megosztás
 

Manage episode 428919070 series 1094783
A tartalmat a InnerFight biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a InnerFight vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to episode 921 of the InnerFight Podcast. This week, we tackle the question: Is CrossFit training different for men and women? Absolutely. Physiological variations like height affect exercises such as wall balls, and nutritional needs fluctuate with the menstrual cycle. Women often excel faster in skill development, prioritizing technique over raw power. Despite these differences, CrossFit fosters an inclusive community where everyone receives equal support and encouragement. Join us as we explore these dynamics and celebrate the diverse strengths each person brings to the CrossFit journey.

  continue reading

871 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 428919070 series 1094783
A tartalmat a InnerFight biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a InnerFight vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to episode 921 of the InnerFight Podcast. This week, we tackle the question: Is CrossFit training different for men and women? Absolutely. Physiological variations like height affect exercises such as wall balls, and nutritional needs fluctuate with the menstrual cycle. Women often excel faster in skill development, prioritizing technique over raw power. Despite these differences, CrossFit fosters an inclusive community where everyone receives equal support and encouragement. Join us as we explore these dynamics and celebrate the diverse strengths each person brings to the CrossFit journey.

  continue reading

871 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv