Artwork

A tartalmat a Jacob Morgan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jacob Morgan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Sparks: How Emotional Awareness Can Help You Thrive Under Pressure | Rick Hanson, Senior Fellow at UC Berkeley’s Greater Good Science Center

33:43
 
Megosztás
 

Manage episode 397668599 series 84737
A tartalmat a Jacob Morgan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jacob Morgan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Imagine if you could feel calm and in control even during your most stressful moments at work. What if small shifts in how you process emotions allowed you to make better decisions and strengthen important relationships? NYT Best selling author and Psychologist Rick Hanson reveals how understanding your feelings through vulnerability is the overlooked key to resilience. Discover the science behind stress and anxiety, and learn why emotional awareness enhances well-being and performance under pressure.

________________

Start your day with the world’s top leaders by joining thousands of others at Great Leadership on Substack. Just enter your email: ⁠⁠https://greatleadership.substack.com/

  continue reading

905 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 397668599 series 84737
A tartalmat a Jacob Morgan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jacob Morgan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Imagine if you could feel calm and in control even during your most stressful moments at work. What if small shifts in how you process emotions allowed you to make better decisions and strengthen important relationships? NYT Best selling author and Psychologist Rick Hanson reveals how understanding your feelings through vulnerability is the overlooked key to resilience. Discover the science behind stress and anxiety, and learn why emotional awareness enhances well-being and performance under pressure.

________________

Start your day with the world’s top leaders by joining thousands of others at Great Leadership on Substack. Just enter your email: ⁠⁠https://greatleadership.substack.com/

  continue reading

905 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv