Artwork

A tartalmat a Ornery Mule Racing biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ornery Mule Racing vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Pelvic Floor-It's not just about Kegeling!

59:53
 
Megosztás
 

Manage episode 393686646 series 2954663
A tartalmat a Ornery Mule Racing biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ornery Mule Racing vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

“Pelvic floor - it’s not just about kegeling!

Welcome back after the holiday break! OMR Coaches Loretta & Reese are excited to be back & talking with Dr. Liesle Elsey about all things Pelvic floor!

What is it? How does it help athletic performance? How do I prevent leaking while running?

Share the podcast - this is an incredibly important (& seldomly addressed) topic within our sport. Let’s normalize these conversations so we can all reach that next “best” in our athletic careers!

Like, share, subscribe, & welcome back OMR Community!”

  continue reading

102 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 393686646 series 2954663
A tartalmat a Ornery Mule Racing biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ornery Mule Racing vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

“Pelvic floor - it’s not just about kegeling!

Welcome back after the holiday break! OMR Coaches Loretta & Reese are excited to be back & talking with Dr. Liesle Elsey about all things Pelvic floor!

What is it? How does it help athletic performance? How do I prevent leaking while running?

Share the podcast - this is an incredibly important (& seldomly addressed) topic within our sport. Let’s normalize these conversations so we can all reach that next “best” in our athletic careers!

Like, share, subscribe, & welcome back OMR Community!”

  continue reading

102 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv