Artwork

A tartalmat a Madison Brandt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Madison Brandt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Un-ice your heart and open up to others and love

19:22
 
Megosztás
 

Manage episode 458217323 series 3066349
A tartalmat a Madison Brandt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Madison Brandt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome back to The Deep Talk! This episode is all breaking patterns. If you've shut off your heart due to a breakup or fear of vulnerability or whatever has caused you to ice from others, please listen to this. We are here to love and it's important to lean into love and vulnerability.

Here's what we discuss in today's episode:

  • Why we shut our hearts off
  • How to heal our fear of vulnerability and being seen
  • Getting back out there in dating if we are afraid to be hurt
  • The importance of time and giving ourselves breaks
  • Loving the part of you that is scared of being loved
  • The art of self-compassion and self-love

If you liked this episode, share on your IG story and tag me @wellnessmads. I’d love to hear what you learned! And, don’t forget to hit that follow button so you never miss a future episode, and leave a review so I can reach more listeners just like you who are looking to connect deeper with themselves, cultivate authentic relationships, align their careers to their passions and overall, build a big, beautiful life.

Want to work with me?

Schedule a FREE 15-minute coaching consultation call:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://calendly.com/madisonbrandt/15-minute-coaching-consultation

  continue reading

116 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 458217323 series 3066349
A tartalmat a Madison Brandt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Madison Brandt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome back to The Deep Talk! This episode is all breaking patterns. If you've shut off your heart due to a breakup or fear of vulnerability or whatever has caused you to ice from others, please listen to this. We are here to love and it's important to lean into love and vulnerability.

Here's what we discuss in today's episode:

  • Why we shut our hearts off
  • How to heal our fear of vulnerability and being seen
  • Getting back out there in dating if we are afraid to be hurt
  • The importance of time and giving ourselves breaks
  • Loving the part of you that is scared of being loved
  • The art of self-compassion and self-love

If you liked this episode, share on your IG story and tag me @wellnessmads. I’d love to hear what you learned! And, don’t forget to hit that follow button so you never miss a future episode, and leave a review so I can reach more listeners just like you who are looking to connect deeper with themselves, cultivate authentic relationships, align their careers to their passions and overall, build a big, beautiful life.

Want to work with me?

Schedule a FREE 15-minute coaching consultation call:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://calendly.com/madisonbrandt/15-minute-coaching-consultation

  continue reading

116 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás