Artwork

A tartalmat a The Daily Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Daily Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Open Eyes Meditation Changed Their Lives

10:44
 
Megosztás
 

Manage episode 408376295 series 3539586
A tartalmat a The Daily Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Daily Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
One of the surprising things I’ve learned about mindfulness over the years is that for many people, eyes-open meditation is a game changer. In fact, eye exercises in general, such as EMDR (Eye Movement Desensitisation And Reprocessing) and yogic drishti, can have a wonderful effect on our mental health. And it’s not just me. Indeed,… Continue reading Open Eyes Meditation Changed Their Lives
  continue reading

4 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 408376295 series 3539586
A tartalmat a The Daily Meditation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Daily Meditation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
One of the surprising things I’ve learned about mindfulness over the years is that for many people, eyes-open meditation is a game changer. In fact, eye exercises in general, such as EMDR (Eye Movement Desensitisation And Reprocessing) and yogic drishti, can have a wonderful effect on our mental health. And it’s not just me. Indeed,… Continue reading Open Eyes Meditation Changed Their Lives
  continue reading

4 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv