Artwork

A tartalmat a The Confident Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Confident Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

EP 171 | Mastering the Power of Pause: How to Become Less Reactive with Mental Health Advocate Kimberly Dunn

40:05
 
Megosztás
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on September 03, 2024 16:55 (9d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 435200694 series 2787210
A tartalmat a The Confident Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Confident Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Send us a textFeeling like you’re constantly reacting and moving fast through life? This week, we sit down with Mental Health Advocate Kimberly Dunn, who shares how mastering the power of pause transformed her life after losing her brother to bipolar suicide. Learn how a simple 30 second pause can help you slow down and become less reactive and more intentional to show up as your best self both personally and professionally.Chapters:0:00 - Intro & Meet Guest Kimberly Dunn11:01 - Practicin...
  continue reading

Fejezetek

1. Intro & Meet Guest Kimberly Dunn (00:00:00)

2. Practicing the Power of Pause (00:11:01)

3. Meditation, Self-awareness, & Intention Setting (00:27:27)

4. Key Takeaways & Outro (00:39:18)

174 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on September 03, 2024 16:55 (9d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 435200694 series 2787210
A tartalmat a The Confident Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Confident Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Send us a textFeeling like you’re constantly reacting and moving fast through life? This week, we sit down with Mental Health Advocate Kimberly Dunn, who shares how mastering the power of pause transformed her life after losing her brother to bipolar suicide. Learn how a simple 30 second pause can help you slow down and become less reactive and more intentional to show up as your best self both personally and professionally.Chapters:0:00 - Intro & Meet Guest Kimberly Dunn11:01 - Practicin...
  continue reading

Fejezetek

1. Intro & Meet Guest Kimberly Dunn (00:00:00)

2. Practicing the Power of Pause (00:11:01)

3. Meditation, Self-awareness, & Intention Setting (00:27:27)

4. Key Takeaways & Outro (00:39:18)

174 epizódok

Alle episoder

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv