))
Fat loss MISTAKE #4 - Not dieting on YOUR TERMS!
Manage episode 407378642 series 3561248
A tartalmat a Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In todays episode we will go over why it is important for dieting on your terms. We will be going over things like adherence, comparison, and how to create a diet on your terms. This episode will completely shift your perspective and allow you to get results your way. Enjoy!
Join my free community of women wanting to drop 10-35 lbs (the right way), eat more food, and live their best life https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
Connect with me :
Instagram - @coachjordaneastman
Tik tok - @coachjordaneastman
Facebook - Jordan Eastman
69 epizódok
Megosztás
