The 5Q5K
Mind megjelölése nem lejátszottként
Sorozat kép•Feed
Manage series 3506975
A tartalmat a Josh Williams biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Williams vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
What's up y’all? Welcome to the 5Q5K, this is your host Josh Williams! This podcast aims to create a safe and welcoming environment for you to learn and begin to embrace what I’ve come to know as an actively improving lifestyle. Every week my guest and I will discuss at least 5 questions. After our conversation, we’re going to get out there to get active. Each episode is intended to be about the amount of time it takes a beginner to run a 5k. We hope you can get out there and get active while you join our conversation. I hope you learn something with us, and that we give you some tools to continue improving toward your goals.
…
continue reading
62 epizódok