))
Episode 80: Fuelling Australia's Toughest Ultra: Coast to Kosci with Toby Steele
Manage episode 349358065 series 2906878
A tartalmat a Jordan Sullivan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jordan Sullivan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today, TFD Performance Dietitian, Lauren Nash is joined by one of our TFD Athletes, elite ultra-marathon runner, Toby Steele.
Toby has just completed the mammoth Coast to Kosci Ultra Marathon which is a 242km race from the East Coast of Australia to the peak of its highest point, Mount Kosciusko.
Loz and Toby recap the race, what went to plan, what did not, and how Toby went about fuelling such a massive effort across the 40 hours.
98 epizódok
Megosztás
