))
My 9 Simple Daily Habits for Better Brain Health
Manage episode 437793096 series 3440493
A tartalmat a Kimberley Wilson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kimberley Wilson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
I talk a lot about the importance of building a brain healthy lifestyle, but what does it look like in practice? In this episode, I share how I translate the research into simple daily habits for brain health.
Newsletter sign up
Unprocessed: What Your Diet is Doing to Your Brain*
Support this show http://supporter.acast.com/strongerminds.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
102 epizódok
Megosztás
