))
Prānajama sērija Ep.07. Klasisko Prānajamas tehniku apskats
Manage episode 284449718 series 2839745
A tartalmat a SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Šajā epizodē par senajos tekstos pieminētajām klasiskajām Prānajamas tehnikām. Nomierinošās, vitalizējošās un balansējošās prakses, kā arī tehnikas, kuras jogas skolotāji parasti nemāca. Noklausoties stāstījumu uzzināsi:
- Kuras tehnikas ir sildošās un kuras vēsinošās?
- Kurās ieelpa/izelpa notiek caur muti
- Kādas prakses ietilpst grupā "Ko jogas skolotājs tev nemāca?"
- Kura prakse ir enerģijas bomba Kundalini aktivizēšanai?
- Un kādu praksi rekomendē Satguru kovid laikā?
www.soham.lv
28 epizódok
Megosztás
