Böjd Rygg Och Svag Bål Med Niklas Andersson (Kiroxpert) Smartare Fitness Podden podcast

Artwork

Fitness Smartare Fitness Hälsa Träning Näringslära

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Smartare Fitness Podden « »
Böjd rygg och svag bål med Niklas Andersson (Kiroxpert)

30d ago 36:14

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I dagens avsnitt benar vi ut myter kring ryggproblematik relaterat till styrketräning tillsammans med kiropraktorn Niklas Andersson. Är det katastrof att träna med böjd rygg? Beror alla problem på svag bål?

(00:00)-Niklas Andersson presenteras

(05:50)-Lyfta med böjd rygg?

(20:00)-Får man ont i ryggen på grund av svag bål?

(24:35)-Finns det dåliga övningar?

Följ oss:

⁠⁠https://www.instagram.com/certan.se/⁠⁠

⁠⁠https://www.youtube.com/@certan_se⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/certan.se/

… continue reading

210 epizódok

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Artwork

Böjd rygg och svag bål med Niklas Andersson (Kiroxpert)

Smartare Fitness Podden

12 subscribers

published 30d ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Presenteras av Certan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Presenteras av Certan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I dagens avsnitt benar vi ut myter kring ryggproblematik relaterat till styrketräning tillsammans med kiropraktorn Niklas Andersson. Är det katastrof att träna med böjd rygg? Beror alla problem på svag bål?

(00:00)-Niklas Andersson presenteras

(05:50)-Lyfta med böjd rygg?

(20:00)-Får man ont i ryggen på grund av svag bål?

(24:35)-Finns det dåliga övningar?

Följ oss:

⁠⁠https://www.instagram.com/certan.se/⁠⁠

⁠⁠https://www.youtube.com/@certan_se⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/certan.se/

… continue reading

210 epizódok

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Όλα τα επεισόδια

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát