Artwork

A tartalmat a Libby Duffy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Libby Duffy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Magic of Regulating Your Emotions

15:15
 
Megosztás
 

Manage episode 397483087 series 3387714
A tartalmat a Libby Duffy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Libby Duffy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

5 in the moment emotion regulation tips. Go from overwhelmed to in flow with these 5 quick tips for bringing yourself back to the present moment.

Learn about glimmers, breathing techniques, and how singing positively impacts your brain

IG: Thespellswetellourselves, libbyduffy_

www.yoginiwitchlibby.com

Intro music: Dream world by Star Fury, www.soundcloud.com/starfury

  continue reading

118 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 397483087 series 3387714
A tartalmat a Libby Duffy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Libby Duffy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

5 in the moment emotion regulation tips. Go from overwhelmed to in flow with these 5 quick tips for bringing yourself back to the present moment.

Learn about glimmers, breathing techniques, and how singing positively impacts your brain

IG: Thespellswetellourselves, libbyduffy_

www.yoginiwitchlibby.com

Intro music: Dream world by Star Fury, www.soundcloud.com/starfury

  continue reading

118 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv