))
Hogyan ne őrülj meg?
Manage episode 321911876 series 2955292
A tartalmat a Smith Andi Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Smith Andi Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Még nem csengett le a Covid, a "klíma" szó évről évre egyre fenyegetőbben cseng, és most már háború is van. A szomszédban.
A legtöbben nem vagyunk Zen mesterek. A legtöbbünknek ez még egyenként is sok, hát még így "egyszerre".
Aggodalom. Szorongás. Félelem. Düh.
Empátia. Tehetetlenség. Bűntudat.
Hogy csak a legdominánsabb érzéseket említsem, amelyek legtöbbünkben most végtelen ciklusokban követik egymást.
A probléma nagy, és rajtunk kívül áll.
Mi pedig kicsik vagyunk, és ezekben a kérdésekben tehetetlenek.
De hogy lehet így, ezen jelenbeli körülmények között ép ésszel, ép lélekkel létezni a jelenben? Hogy lehet bizakodással várni a jövőt? Hogy lehet hitet, reményt, örömöt, jóságot csiholni magunkban, és magunkból kifele árasztani? Hogy lehet nyugalommal a gyerekeink szemébe nézni, és biztatóan azt mondani: "minden rendben van, kicsim"?
Ezekre a súlyos kérdésekre igyekszem válaszokat keresni és gyakorlatias, működő stratégiákat kínálni. Mindenkinek, aki úgy érzi, szüksége van most rá.
Kérlek, segíts egy megosztással másokhoz is eljuttatni ezt az anyagot!
Ebben a részben megemlítem: a KitalÁLOM, megcsinÁLOM nevű programomat.
131 epizódok
Megosztás
