Artwork

A tartalmat a Chris Fudge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Fudge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 103 Canadian Powerlifting Union Championships 2022 Recap

28:59
 
Megosztás
 

Manage episode 332100083 series 2847591
A tartalmat a Chris Fudge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Fudge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Chris details his previous week coaching at the 2022 Canadian Powerlifting Union Championships. There were over 350 athletes representing the best of the best in the country from drug tested powerlifting. Chris explains in detail how the week went down including his own experiences with 17 athletes and his trip to Newfoundland. Chris also details how to cut water and how understanding travel effects water weight matters when competing in a weight class sport. chris even explains some tricks he uses for his athletes to make weight and still maintain their strength.

In this episode:

  • powerlifting
  • squat
  • bench
  • deadlift
  • CPU
  • Watercut

Connect with Fudge Click Below:

Instagram: @cthefudge

Facebook: Chris Fudge

email: chris@projectfitness.ca

  continue reading

116 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 332100083 series 2847591
A tartalmat a Chris Fudge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Fudge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Chris details his previous week coaching at the 2022 Canadian Powerlifting Union Championships. There were over 350 athletes representing the best of the best in the country from drug tested powerlifting. Chris explains in detail how the week went down including his own experiences with 17 athletes and his trip to Newfoundland. Chris also details how to cut water and how understanding travel effects water weight matters when competing in a weight class sport. chris even explains some tricks he uses for his athletes to make weight and still maintain their strength.

In this episode:

  • powerlifting
  • squat
  • bench
  • deadlift
  • CPU
  • Watercut

Connect with Fudge Click Below:

Instagram: @cthefudge

Facebook: Chris Fudge

email: chris@projectfitness.ca

  continue reading

116 epizódok

Все серии

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv