Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Mindful Choices: Reducing Stress in Decision-Making
Manage episode 449928372 series 2671844
Making choices can feel overwhelming, but mindfulness offers clarity. In this episode, Kessonga discusses how mindfulness practices can ease the stress of decision-making, helping us make choices with confidence and calm.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1240 epizódok
Manage episode 449928372 series 2671844
Making choices can feel overwhelming, but mindfulness offers clarity. In this episode, Kessonga discusses how mindfulness practices can ease the stress of decision-making, helping us make choices with confidence and calm.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1240 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.